Grün kann Jeder - Mein Lieblingssmoothie
Zutaten:
- eine große Handvoll Babyspinat
- 100 ml Wasser
- 1 Banane ( ich liebe es, wenn sie gefroren ist)
- 1/2 Apfel
Alles im Mixer zu einem cremigen Getränk mixen und genießen...
Ich konzentriere mich lieber auf wenige Zutaten, das erleichtert mir die Zubereitung und ich habe wirklich alles im Haus. Vor allem die Hürde dies auszuprobieren ist geringer, wenn es nicht so aufwendig ist und erleichtert dir deinen Verdauungsprozess :-) Dennoch sind in der Zubereitung von einem Smoothie keinerlei Grenzen gesetzt und du kannst Sämtliches ausprobieren.
